Orologio da corsa Polar M430 con GPS:

Con frequenza cardiaca dal polso, funzioni avanzate per la corsa e il Running Program Polar,
il Polar M430 è un orologio di alto livello a cui i podisti non possono rinunciare.

Running Program
Allenati per un evento podistico con un programma di allenamento personalizzato e adattivo in Polar Flow. Scegli tra quattro diversi obiettivi, 5 km, 10 km, mezza maratona e maratona, e ricevi un programma di allenamento pensato su misura per te.

Fitness Test con rilevazione della frequenza cardiaca dal polso
Un test di cinque minuti che misura la capacità aerobica in base alla frequenza cardiaca a riposo, alla variabilità cardiaca e ai dati personali. Sottoponiti al test periodicamente per monitorare i tuoi miglioramenti nel tempo.

Carico di allenamento
Scopri l’effetto dell’allenamento sul corpo e confronta il carico delle diverse sessioni. Monitora il carico di allenamento per stabilire i tuoi limiti e regolare l’intensità e la durata dell’allenamento. Disponibile su Polar Flow.

Training Benefit
Al termine di ogni allenamento, ottieni un riscontro sui benefici ottenuti dalla sessione.

Stato di recupero
Scopri di quanto tempo hai bisogno per recuperare prima della prossima sessione di allenamento. Disponibile su Polar Flow.

Activity Benefit
Ricevi un’analisi della tua attività giornaliera, settimanale e mensile. Scopri come le tue scelte influiscono sul tuo benessere.

Sleep Plus™
Una buona qualità del sonno migliora il recupero e le prestazioni. Polar Sleep Plus™ rileva automaticamente la durata, la quantità e la qualità del sonno. Inoltre, mette a tua disposizione un’analisi del sonno che ti permette di apportare le modifiche necessarie per migliorarne la qualità.

Smart Calories
Monitora la quantità di calorie bruciate. Puoi visualizzare le calorie bruciate durante ogni sessione di allenamento e durante l’intera giornata. La misurazione continua della frequenza cardiaca e il monitoraggio dell’attività ventiquattro ore su ventiquattro garantiscono l’accuratezza e l’affidabilità della misurazione delle calorie bruciate.